대한걷기협회

대한걷기협회 인사(사무처장 임면) <대한걷기협회 인사> 대한걷기협회 사무처장으로 그간 봉사해온 김주희 사무처장이 개인적인 사유로 2020년 5월말 사직하고, 임영선 본회 부회장이 6월부터 사무처장직을 직무대리하게 되었음을 공지합니다. 2020.07.08

3월 교육 연기 안내 안녕하세요? 대한걷기협회입니다. 3월예정되었던 2급 걷기교육은 코로나19 확산으로 연기됨을 안내드립니다. 조금 안정화되면 다시 공지해 올리도록 하겠습니다. 감사합니다. 건강유의하시기 바랍니다. 2020.02.24

2020년 2급 걷기지도자 자격연수 공지 안내 안녕하세요? 코로나로 인해 모든 행사가 취소되고 있습니다. 저희걷기교육도 마찬가지로 교육을 자제하고 있습니다. 빠른시기에 정리되기를 바라며, 3월중에 2급 걷기교육을 진행하려합니다. 일정확인하시어 교육신청을 해 주시면 감사하겠습니다. 2020년 2급 걷기지도자 자격연수 공지 안내 교 육 명 : 2급 걷기지도자 자격 양성과정 과정구분 : 2급 걷기지도자 자격 취득 교육기간 : 2020. 03.7 (토)/8 (일) 2일간 09:30 - 17; 30 교육대상 : 걷기동호인 및 건강 걷기에 관심있는 일반인 20명 / 인원수 미달일 경우 교육은 자동 취소됩니다. 교육장소 : 잠실주경기장내 회의실 (주소 : 서울특별시 송파구 올림픽로 25, 주경기장 지하(B5출입구 진입) 교육비용 : 15만원 (중식 미포함,행정료, 기타 포함) 신한은행 140-010-489387 예금주 대한걷기협회 교육비용은 교육생 본인이름 으로 입금 (꼭 본인이름으로 입금요청드립니다.) 접수방법 : kowa7530@naver.com <<<< 이메일 접수 / 유선으로는 접수를 받지 않습니다. 첨부파일에 확인 후 다운로드 하셔서 작성제출바랍니다. 제출사항 : 증명사진 또는 이에 준하는 사이즈 사진 1매(파일또는종이사진) / 신청서 제출 기타 사항은 대한걷기협회 사무처 02-523-2383 으로 문의 바랍니다. 2020.02.10

청계 줍기 이벤트 안내 서울 시민과 함께 생활관광을 활성화하고 환경보호의 의미를 되새기자는 취지 아래,관광(청계천), 환경(줍기)에 운동(조깅,워킹)을 접목하여 기획된 행사입니다.일시: 2019년 11월 17일(일) 10:00출발: 서울 청계천 청계광장모집: 2019년 11월 6일(수) ~ 15일(수) [300명 선착순 마감]주최: 서울관광재단신청: https://forms.gle/2MDsJqpKvkKKKS9R6 2019.11.13

북한산 둘레길 2020.07.24

합천황강은빛모래길 - 정양레포츠공원~갈마산징검다리- 맨발로 드넓은 모래사장 걷다가- 수심얕은 강물 건너면 운치 절로- 산기슭 위치한 천년고찰 연호사- 고산 황기로 선생이 쓴 비석 등- 합천이 간직한 역사의 길도 마주경남 합천군을 가로지르는 황강변을 따라 걷는 ‘합천황강은빛모래길’은 바캉스철 가족과 함께 걷기 좋은 둘레길이다.합천군이 조성한 둘레길인 ‘합천 활로’는 8개 코스 모두 인근 관광지나 명소를 연계한 것이 특색이다. 해인사와 ‘해인사소리길’, 합천박물관과 ‘다라국황금이야기길’ 등이 그렇듯 ‘합천황강은빛모래길’은 황강변에 조성된 ‘정양레포츠공원’과 연계된 둘레길이다.경남의 대표 내륙 피서지로 손꼽히는 정양레포츠공원은 매년 바캉스축제로 전국적인 명성을 얻고 있지만, 올해는 코로나19 여파로 축제를 취소했다. 대규모 인파가 몰리는 바캉스축제는 열지 않지만, 공원은 정상 운영돼 피서를 겸한 둘레길 탐방은 가능하다. 황강은빛백사장길 가운데 정양레포츠공원 구간에서 주민이 산책을 즐기고 있다. 합천군 제공 ■은빛모래와 푸른 물합천황강은빛모래길의 출발점은 합천읍 소재지에서 진주 방면으로 난 다리(제2남정교)를 지나면 왼쪽에 보이는 드넓은 모래사장에 들어선 정양레포츠공원이다. 주차장은 물론 샤워실과 식수대, 화장실 등 다양한 편의시설이 있어, 가족동반은 물론 남녀노소 누구나 편하게 둘레길을 즐길 수 있다.코스는 정양레포츠공원, 갈마산 징검다리, 함벽루 등 3개 테마로 이어진 3㎞ 정도의 구간을 왕복하는 총 6㎞로, 느긋하게 걸어도 2시간이면 충분하다. 출발점인 정양레포츠공원 구간은 공원을 일직선으로 통과하는 길이다. 신발을 신고 걷기 편하도록 보도블록이 설치돼 있지만, 맨발로 모래사장을 걷는 게 더 좋다. 황강 모래는 전국 최고의 품질을 자랑하듯 모래알이 굵지도 가늘지도 않아 발에 닿는 느낌이 좋다. 최고의 내륙 바캉스란 명성 뒤에는 이 같은 고품질의 모래가 큰 몫을 하고 있다.번잡한 공원 구간을 벗어나 제2남정교 밑을 지나면 갈마산징검다리 코스로 이어진다. 이 구간은 1.8㎞ 정도다. 이 구간은 말 그대로 한적한 강변 산책로다. 한낮보다는 해 질 무렵 연인과 함께, 또는 가족과 함께 걷는다면 멋진 한 장의 추억 사진으로 남을 코스다. 징검다리 입구에 도착하면 왼쪽으로는 갈마산 정상으로 가는 길이다. 갈마산은 말처럼 생긴 산이 황강에서 물을 마시는 형상이라 해 이름 지어졌다. 고도 233ｍ로 정상까지 걸어서 20∼30분이면 충분하다. 갈마산 등산로를 뒤로하고 곧장 징검다리를 건넌다. 길이 200ｍ 정도의 징검다리를 건너는 운치도 있지만, 수심이 얕아 대부분 물장난을 치며 징검다리 아래로 건너는 이가 더 많다. 징검다리를 건너면 강변 일대에 합천군민의 생활체육 공간인 축구장과 농구장, 게이트볼장이 보인다. 합천은 강변 유휴공간이 넉넉해 타지역보다 체육시설이 많다. 실제 합천군은 국제규격의 축구장 15개를 보유하고 있다. 대부분 동·하절기 프로·아마 선수단의 전지 훈련장으로 활용된다.제2남정교 밑을 지나 게이트볼장을 끝으로 강변 산책로를 따라가면 마지막 코스인 함벽루(涵碧樓) 구간이다.■역사와 마주하는 둘레길 경남 합천을 가로지르는 황강의 또다른 명물로 떠오르는 갈마산징검다리. 함벽루 코스는 전체 400ｍ에 불과하지만, 보고 음미하고, 사색을 즐길 수 있는 코스다. 이 구간은 삼국시대 당시 대야(옛 합천의 지명) 성터인 황우산과 황강이 맞닿은 강물 위에 목재 덱을 설치, 더 쉽게 함벽루에 접근할 수 있도록 했다.강 위 덱을 따라가면 산기슭에 누각인 함벽루와 천년고찰 연호사(烟湖寺)가 나온다. 함벽루에 올라 옛 선비처럼 묵상에 잠겨보는 것도 이 둘레길이 주는 묘미다. 함벽루의 정면은 둘레길의 출발점이었던 정양레포츠공원으로 향해있다. 강 건너 떠들썩한 공원의 풍경과는 달리 불과 1시간도 되지 않아 도착한 함벽루에서는 또 다른 세상에 들어선 느낌이다.함벽루를 내려와 연호사를 둘러보자. 연호사는 해인사의 유명세에 가려져 잘 알려지지 않았지만, 해인사(802년 창건)보다 159년이나 앞선 643년에 창건된 고찰이다. 그래서 합천 사람들은 연호사를 ‘해인사 큰집’이라고 말한다. 비좁은 절터에 옹기종기 정겹게 들어선 전각이 대형화 관광코스화된 사찰과는 또 다른 느낌이다.함벽루 구간의 마지막 코스는 연호사 일주문 위 산기슭에 늘어선 비석 군이다. 삼국시대부터 최근까지 세워진 공덕비와 시비 가운데 눈 여겨봐야 할 비석은 조선 명종 14년(1559년)에 세워진 ‘합천군수 이증영 유애비’(경남 유형문화재 제367호)다. 군수의 공적을 기리는 내용도 좋지만, 비문을 지은 이가 남명 조식(1501∼1572)이고, 글씨는 고산 황기로(1521∼1567)가 썼다는 점이다. 고산 은 당대 최고의 서예가였을 뿐만 아니라, 특히 초서를 잘 써서 ‘초성(草聖)’이라 불렸다. 그의 글씨 가운데 초서는 여러 점 있지만, 해서의 경우 지금까지 발견된 것으로 완성된 작품은 이 비석이 유일하다고 한다. 또 글을 지은 남명 조식은 퇴계와 어깨를 겨뤘던 당대 최고의 유학자였으니, 풍성한 역사의 향기가 되돌아가야 하는 둘레길의 지루함을 날려버린다. 이민용 기자 2020.07.21

이야기가 있는 걷기 : 반월호숫길 [미디어펜=윤광원 기자] 과거 26년 전만 해도 경기도 서남부지역에 반월(半月)이라는 제법 큰 고을이 있었다. 독립된 지방행정단위는 아니고 경기도 수원군, 1950년대 이후엔 화성군에 속했던 면이었다. 반월이라는 지명은 각각 지금의 안산시 팔곡동과 본오동에 있던 ‘큰 반월’과 ‘작은 반월'이라는 두 마을 이름에서 따온 것이다. 예전 이 일대의 진산인 수리산(修理山) 정상에서 내려다 본 마을의 모양이 마치 반달과 같다고 하여, 반월이라 했다고 전해진다. 그런데 반달의 이미지가 상징하는 것처럼, 점차 이웃 고을들이 반월면의 땅을 야금야금 갉아먹기 시작했다. 1983년 2월 일부 지역이 당시 시흥군 의왕면(현 의왕시)에 편입됐고, 1986년 1월에는 반월면의 상당 부분이 지금의 안산시로 독립했다. 마침내 1994년 12월 26일 반월면의 남은 땅이 각각 안산시와 군포시, 수원시로 다 분할되면서, 반월면은 역사의 뒤안길로 사라졌다. 더욱 아이러니한 것은 당시는 안산시 반월동이 있었으나 지금은 그 마저도 없어졌다. 반달이 그믐달을 거쳐 완전히 암흑(暗黑)의 하늘이 되고 만 셈이다. 그 반월의 이름이 아직 남아있는 곳은 몇 군데 있다. 우선 화성시 반월동이 있는데, 사실은 옛 반월면과 아무 관계가 없다. 반대방향인 용인시 기흥구와 붙어있는 곳이다. 반월면의 정통성을 계승한 곳은 지하철 4호선 ‘반월역’이다. 바로 옛 안산시 반월동사무소가 있던 건건동에 위치해 있다. 또 반월호수와 반월천이 있다. 옛 반월면 땅을 흐르는 물길과 이를 활용한 저수지다. 반월저수지로도 불리는 반월호수(半月湖水)는 농업용수를 공급하기 위해 1957년 조성한 저수지로, 대야동의 맨 안쪽 부분에 아늑하게 자리하고 있다. 경기도 군포시 둔대동의 자연마을인 집예골.셈골.지방바위골에서 남동방향으로 흐르는 물이 유입된다. 유역면적은 12㎢, 수혜면적은 3.63㎢, 총저수량은 118만 6,800㎥이며 휠댐 형식으로 건설된 댐의 높이는 11.4m, 길이는 352m이다. 호수를 둘러싸고 있는 낮은 산등성이가 듬직한 물그림자를 만들어 주고, 저녁 어스름 무렵이면 물가에 바짝 다가앉은 카페의 넓은 통유리 너머로 주홍빛 저녁노을의 황홀한 풍광에 취할 수 있는 곳이다. 특히 ‘군포8경’ 중 제4경이 바로 ‘반월낙조(半月落照)’다. 호숫가에 3.4km의 둘레길 산책로가 있어 인근의 수리산, 갈치저수지와 더불어 군포시민의 휴식처로 이름난 곳으로, 주변에 카페와 음식점들이 많다. 그리고 반월천(半月川)은 수리산 품 안에 안긴 골짜기인 군포시 속달동에서 발원, 반월호수와 팔곡동 및 본오동을 거쳐, 화성시 매송면 야목리에서 서해바다로 흘러드는 지방하천이다. 지류로는 죽암천, 건건천, 송라천이 있으며 총 연장 10.63km, 유역면적은 40.9㎢다. 지하철 4호선 대야미역에서 죽암천을 따라가면 나오는 반월호수를 한 바퀴 돌고, 반월천을 따라 수리산 임도까지 올라가는 코스를 걸어본다. 대야미(大夜味) 역이름의 유래도 재미있다. 주변은 산간지역으로 논밭이 협소하나, 이 곳엔 1정보 크기의 논이 있어 큰 논배미(논두렁으로 둘러싸인 논 하나하나의 구역), 한배미라는 뜻으로 대야미, 대야미리로 불렸다는 것이다. 대야미역에서 내려 2번 출구로 나오면, ‘반월호수길’ 안내판이 보인다. 그 앞 큰 도로를 따라 왼쪽으로 간다. 곧 시원한 물줄기가 쏟아져 내린다. 갑자기 없던 물이 인공 돌 벽에 쏟아지는 모습이, 서울 청계광장(淸溪廣場)의 청계천 시작지점과 흡사하다. 반월천 지류 죽암천이 시작되는 곳이다. ‘죽암천 누리길’ 안내판이 반갑다. 둔대초등학교 앞을 지나 갈치저수지 가는 길이 갈라지는 3거리에서 죽암천 제방길이 시작된다. 삶의 여유와 편안함이 느껴지는 자연과 어우러진 흙길과 보행 데크, 쉼터 공간, 목교(木橋) 등이 설치돼 있다. 특히 5월초에는 양쪽으로 산철쭉들이 길게 늘어서 화려한 자태를 뽐낸다. 제방길을 조금 걸으니 쉼터가 보이고, 곧 죽암천 생태습지(生態濕地)다. 양쪽을 건너다닐 수 있는 나무다리가 놓여있다. 죽암천 위로 영동고속도로가 지난다. 누리길은 굴다리로 고속도로 밑을 통과하게 돼 있다. 굴다리를 지나니, 오른쪽에 ‘군포대야 물말끔터’가 보인다. 군포대야 물말끔터는 군포시의 생활하수가 어떻게 처리되고 있는지를 보여주는 곳이다. 지난 2010년 완공된 이 곳에선 하루 5000톤의 하수를 처리할 수 있다. 1층에는 군포8경 갤러리와 수족관(水族館)이 있고, 2층은 아이들이 다양한 체험과 관람을 할 수 있는 ‘물누리체험관’이다. 하수도 물이 정화돼 호수로 흘러가는 과정이 알기 쉽게 설명돼 있고, 수족관은 정수된 물로 채워져 있다. 3층은 ‘책 읽는 군포’ 답게 ‘미니문고’ 14호점이다. 여기부턴 본격적인 습지다. 아직 호수는 아니고, 죽암천과 정화된 물이 호수로 흘러드는 배수지(配水池)다. 길게 데크길이 이어지고, 양쪽을 건너다닐 수 있는 제방길과 데크도 보인다. 그 너머에 반월호수가 드넓게 펼쳐져있다. 데크를 따라 호숫가를 걷는다. 왼쪽 퇴마산 무성한 숲에 핀 봄꽃들이 물빛에 비춰 흔들린다. 머지않아 반대쪽 끝 제방이 나온다. 건너편으로 길게 이어진 댐 밑에는 레미콘 공장이 있고, 호수 반대쪽으로 수리산 제2봉인 슬기봉 정상의 레이더기지가 아스라하다. 둑길 끝 배수 갑문(閘門)을 지나, 반대쪽 데크길로 간다. 곧 전망 데크가 보인다. 별로 높지는 않다. 그 위 도로변엔 매점도 있다. 도로변을 따라가면, 왼쪽에 유명한 카페들이 있다. 호숫가에 반월호수공원(半月湖水公園)이 있다. 호수 둘레길의 하이라이트다. 공원은 예쁜 꽃들과 조형물로 아기자기하게 잘 꾸며져 있다. 호수 변 ‘포토 존’에 이어 나타나는 빨간 풍차(風車)가 이곳의 상징이다. 풍차 앞에는 빨간 우체통도 앙증맞게 서 있다. 그 옆 반월호수 표석도 빼놓을 수 없다. ‘군포수릿길’ 말뚝에 붙은 나무판에는 이곳 풍경을 노래한 시들로 빼곡하다. 호수 끝 영동고속도로 교각(橋脚) 밑으로, 또 다른 하천길이 숲 속으로 뻗어 있다. 이게 바로 반월천이다. 속달동에서 흘러내려온 물길이다. 왼쪽으로 카페와 음식점을 끼고, 데크길을 계속 걷는다. 여기는 ‘쌈지’ 공원이다. 이곳은 연인과 친구들의 사진 배경이 돼 주는, 가슴 따뜻한 글귀들이 난간에 붙어 있어 눈길을 끈다. ‘그래 우리 함께’ ‘토닥토닥’ 등, 함께 글귀들을 읽다보면 절로 사랑이 싹틀 것 같다. 다시 군포대야 물말끔터다. 죽암천 누리길을 따라 왔던 길을 되짚어 대야미역으로 돌아오면 된다. 도로변 패랭이 꽃밭이 특히 아름답다. 2020.06.22

설봉산 둘레길 블로그에서 퍼온 글입니다... 블로거님께 감사드립니다. 이천 설봉산둘레길은 설봉공원에서 공원을 둘러싸고 있는 설봉산 능선을 따라 걷는 길입니다. 설봉산 등산로라고는 하지만 등산로가 순해 둘레길이라고도 하고 있습니다. 길은 설봉공원에서 부터 입니다. 설봉공원의 안내도입니다. 길은 처음에는 시멘트 포장길로 시작됩니다. 갈림길에서 호암약수와 설봉산 방향으로 갑니다. 힘들이지 않고도 오를 수 있는 짧은 계단길로 갑니다. 호암약수입니다. 길을 시작한지 얼마되지 아니하였지만 갈증에 대비하여 한모금 마십니다. 사람은 사람스럽게, 자연은 자연스럽게. 슬로건이 좋습니다. 흙길과 낙엽 쌓인 길이 이어집니다. 야자매트도 깔아 두었습니다. 설봉산성입니다. 전체 길이는 1,079미터로서 단국대학교 발굴조사팀에 의하여 백제 시대의 토기가 다수 출토되어 백제의 토성으로 추정되며, 지금까지 발견된 최초의 백제의 석성일 것이라는 가능성에 대한 견해가 조심스러이 제기되고 있으며 삼국시대의 성중 비교적 큰 규모에 속하는 석성이라고 안내하고 있습니다. 성화봉입니다. 새의 부리를 가진 바위가 있습니다. 칼바위입니다. 봉화대입니다. 산봉에 어떤 경축이나 신호로 놓는 불, 난리를 알리는 불로써 초저녁에 올리는데 평상시는 1회, 적이 나타나면 2회, 국경에 접근하면 3회, 침범 4회, 접전 5회를 올렸으며 낮에는 토끼똥을 태워 연기를 내었다고 합니다. 육각형의 사직단입니다. 2000.01.01 밀레니엄을 맞아 세운 탑입니다. 무언가를 기원하지 않고는 지나갈 수가 없습니다. 남장대지입니다. 장대는 장수의 지휘소를 뜻합니다. 참으로 걷기에 편한 길을 가고 있습니다. 설봉산 정상입니다. 해발 고도는 394미터이고 설봉산의 희망봉이기도 합니다. 설봉산을 지나면 고도는 내려가기 시작합니다. 꽤 긴 나무데크 길입니다. 정자도 있습니다. 정자에서 본 이천 시내입니다. 길을 걷는 내내 이런 싯귀들이 눈길을 끕니다. 에디슨의 명언도 있습니다. 백운봉입니다. 조그마한 산봉우리들에 제각각의 이름들이 있습니다. 오백년송입니다. 믿기지 않을 정도로 무척이나 젊어보이는 오백년송입니다. S자로 굽어진 계단길을 내려갑니다. 화두재 365계단입니다. 갈림길에서 이섭봉을 향해 갑니다. 대부분의 사람들이 구암약수 방향으로 하산하여 이후로는 한가하게 걷습니다. 이섭봉입니다. 전망이 참 좋습니다. 평지와 내리막이 반복이 됩니다. 석목원입니다. 죽은 나무의 뿌리등을 이용하여 만들어 놓았습니다. 조금은 기괴하기도 합니다. 설봉호가 내려다 보입니다. 학소정입니다. 설봉산에서 보면 학이 날개를 편듯한 모양이라 하여 정자명도 학소정이라 합니다. 학소정에서 설봉공원 입구로 내려 갑니다. 설봉호입니다. 설봉호를 한바퀴 돌아봅니다. 둘레는 약 1킬로미터 정도입니다. 도자기의 고장이라 호수에도 도자기를 형상화 하였습니다. 호수길에 메타세쿼이아도 있습니다. 호수 주변에는 설봉국제조각공원이 조성되어 있어 세계 각국 조각가의 작품도 감상할 수 있습니다. 조각품들입니다. 관고리 오층석탑 입니다. 향토유적 제5호입니다. 공원 한쪽에 있으며 조성연대는 고려시대로 추정됩니다. 원래의 탑은 8미터가 넘었을 것으로 추정되나 지금 높이는 4.3미터입니다. 설봉산 둘레길을 걸은 궤적입니다. 2020.06.11